1ª Expedição Silênciosa. Satisfação em participar desse "retiro silencioso na montanha", focado no silêncio absoluto e nas práticas meditativas Vipassana do budismo. Eramos 10 pessoas em total silêncio, mesmo nas horas dos "perrengues" o silêncio era primordial. Sim, o silêncio fez parte durante as trilhas e também no acampamento. Momentos de meditação individual acabavam puxando todo o grupo numa meditação coletiva de forma natural sem programação. Estar em silêncio nos coloca em total atenção consigo mesmo e também a tudo que está em nossa volta, poder ter a chance de estar presente no agora de fato, nos faz ver coisas que passariam despercebidas se tivéssemos desatentos e barulhentos. Meditar, respirar, observar e absorver. Respeitando a natureza com o nosso nobre silêncio e ouvindo-a em seus mínimos detalhes. Sou grato a todos que participaram desse retiro na montanha e quero muito participar do próximo. Torço para que outras pessoas e empresas possam pegar essa ideia e praticá-la, tenho certeza de que muitas pessoas se identificam com o silêncio e poder praticá-lo em grupo é desafiador e ao mesmo tempo surpreendente, no inicio parece difícil, mas depois você acostuma e aprende a entender o outro sem falar, apenas com um olhar um gesto ou simplesmente fazendo uma gentileza. Gratidão Lucas Gobatti o nosso facilitador, sua calma e sabedoria nos deu muita confiança. Gratidão Carlinhos pela disposição e acolhimento. Gratidão a todos que me presentearam com o seu silêncio e seu momento PRESENTE coletivo!
Expedição Silenciosa - Abril 2019,
